| Abstrak | Kemajuan dunia di negara-negara berkembang banyak menimbulkan perubahan pada pola hidup manusia. Kesibukan yang dihadapi oleh setiap orang menyebabkan mereka mengabaikan pola hidup mereka sehingga banyak penyakit yang kapan pun dapat menyerang mereka. Pemahaman masyarakat akan pentingnya mengatur pola makan yang sehat masih sangat rendah. Masyarakat lebih memilih makanan yang mengenyangkan dan memiliki rasa yang enak tanpa menghiraukan kandungan gizi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi. Ada lagi yang hanya makan setelah merasa lapar tanpa menghiraukan saatnya makan. Untuk itulah sangat penting untuk masyarakat memahami lebih dalam tentang pentingnya mengatur pola hidup sehat. Perkembangan teknologi di zaman modern ini juga memunculkan banyak perangkat telepon pintar. Salah satunya adalah Android. Tidak hanya berfungsi sebagai alat komunikasi, tetapi juga sudah menjadi gaya hidup masyarakat. Dengan penggabungan gaya hidup ini dapat dibuat sebuah aplikasi Android yang berfungsi sebagai pengatur pola hidup sehat.
Dengan adanya aplikasi Android ini maka hal ini akan membuat penggunanya nyaman karena mereka bisa pengatur pola makan dan olahraga mereka. Aplikasi ini nantinya akan menjadi aplikasi all in one, karena tidak hanya bisa mengatur pola makan, tetapi juga terdapat beberapa fitur untuk mengetahui berat badan ideal, kebutuhan kalori harian, instruksi-instruksi gerakan olahraga yang benar, dan juga tips untuk menjalani hidup sehat.
Kata Kunci : Pola hidup sehat, gaya hidup, Android
|
|---|